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      1. 軍訓期間校醫院友情提示

        軍訓同學們:

            你們好!天氣炎熱,請軍訓同學們一定要注意防暑降溫。對此,校醫院友情提示:

        一、校醫院休息站

        1.休息站配備二名醫務人員,提供防暑藥品及飲用水,請帶好校園卡。

        2.閔行校區休息站:校醫院一樓值班室。

        3.中北校區休息站:老二附中南樓113教室(靠旗桿方向)。

        4.如有不適或輕度中暑者,請到休息站或校醫院就診。

        二、四要

        1.要有充足的睡眠;

        2.早飯、午飯要吃飽,多吃蔬菜和水果;

        3.要多喝水,鹽水最佳;

        4.要涂防曬霜。

        三、四不要

        1.不要硬撐堅持訓練;

        2.不要長時間在太陽下曝曬;

        3.不要吃不潔的食物,特別不要到外面小攤吃飯;

        4.不要過量喝冷飲,特別不要在軍訓后暴飲暴食。

        四、中暑藥品及急救措施

        1.防中暑藥品:仁丹、十滴水、清涼油、金銀花、菊花、荷葉等。

        2.中暑急救措施

        1)輕者:如有頭暈、惡心、乏力等不適癥狀,應將同學迅速轉移到通風良好的蔭涼地方,解開衣服,用冷水擦拭其面部和全身,尤其是頸部、腋下,最好加置冰袋。

        2重者:如有心慌、胸悶、暈倒等,應立即通知軍訓現場“120”急救車的醫生進行救治。(軍訓現場安排有“120”急救車待命)

        3如有哮喘、心血管疾病者,請提前告知輔導員。

        請看到“友情提示”的同學們互相轉告。祝同學們順利、圓滿完成軍訓任務。


        校醫院

        2019819


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